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le blog de May
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#Yogalove
Hey tout le monde c est May je suis super contente de vous retrouver sur cette rubrique yoga Love Aujourd'hui on va apprendre à faire la posture du cobra. Allongez-vous sur le ventre étirer vos pointes de pieds puis mettez les deux bras sur les côté et plier les de sorte est-ce que vous puissiez appuyer sur vos mains sur le sol et donc relever le haut du buste. Tenez dans cette posture pendant une minute puis relâcher. Voilà j espère que ça vous aura plus et dites-moi dans les commentaires si vous avez réussi.Bye&loveyou
May
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Updated：2020-07-21
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Comments (2)
💖
23 July 2020
Woooow!!
22 July 2020