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Eloïse 🐚 
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Homestyler App for Mobile
Morning Yoga
Heyy 😉🌱 J'espère que vous allez bien 😙✌🏼 Aujourd'hui je vos propose des idées de poses à faire en yoga 🧘♀️ C'est pour s'étirer le matin 🕗 C'est parti !• On commence avec 5 minutes de méditation (on travaille sur la respiration 🌬)
• Ensuite, on continue avec la position du chat qui s'étire, pendant 20 secondes, et on va le plus loin possible avec les bras 💪🏼
• Après on passe à la position du chat et de la vache : dos rond et dos creux pendant 20 secondes 🐾
• La position du chien pendant 20 secondes également (on tire sur le dos les mains à plat sur le sol 👐🏼) La suite en commentaires 😋
This home design project - Morning Yoga was published on 2021-05-09 and was 100% designed by Homestyler Mobile App, which includes 0 popular, exquisite models
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Updated：2021-05-09
Comments (19)
共 19 条
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app
Thank you 🤗🌿🦋🤍💕
9 July 2021
👏👏👏👏👏👏👏👏💕💕💕💕
9 July 2021
De rien 😋🦋
6 July 2021
Cool 🤠✌🏼🌈
6 July 2021
Et nouvelle rubrique 😋✌🏼🌿
5 July 2021
Génial merci beaucoup ✨🌠
4 July 2021
Ah zut ! Je vais les réécrire 😙🤍⚡🌿
2 July 2021
je ne peux juste pas voir tes autre commentaire sur mes dernières rubrique avant celle des choses efficaces... 😕🤭💫🌿
2 July 2021
Ha oui pareil ✨😚🌿
2 July 2021
Ah ça y est ! Mes commentaires ré - apparaissent 😃💕 Ça marche de nouveau <3
2 July 2021